リンパ管の中を流れているリンパ液は、私たちの体のいろいろなところから老廃物を運んでいます。また、このリンパ液には免疫細胞があり、リンパ管に侵入してきた細菌などを殺傷するという役割も果たしています。実は、このリンパ液の流れが悪くなると、女性に良く見られる冷え性や免疫機能の低下などが起こるようになります。
現代社会では、血行だけでなくリンパ液の流れも悪くする様々な要因が溢れています。元々リンパ液は血液よりずっと流れが遅く、１分で３０センチ位しか流れないと言われているのです。生活習慣の変化や環境の変化などによって、このリンパ液の流れは余計に悪くなっていると言われています。
リンパマッサージは、この有害物質の排出、免疫と言う大切な役割を担っているリンパ液の流れを改善するものです。リンパ液には、心臓のように強制的に送り出す器官がありませんので、冷え性やセルライトの改善などのみならず、健康を保っていくためにも、日々、リンパマッサージを習慣とされると良いと思います。
