リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる!山田 光敏
PHP研究所 刊
発売日 2006-03
短時間でもできるんですね 2008-02-23
リンパドレナージュってゆっくりと時間をかけて行うマッサージと聞いていたので自分でやるにはちょっと…、て思ってました。
でもこれって偏見だったんですね。時間のない人のためのショートドレナージュが紹介されてますが、これだけでも結構すっきりします。
だから普段はショートドレナージュで休みの日には通常のプログラムと使い分けています。
ドレナージュ初心者にも分かりやすいので持っていて損はないと思いますよ!
リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる! はもう読まれました？山田 光敏の著作ですが、結構読ませますねこれは。
何かぐいぐい引き込まれるというか、リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる! という作品に地力があるのか、
私は自分で思ってたより、引き込まれてしまいましたね。
まあこの作品には色々な意見がるようなんですが、
私の周囲ではリンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる! っていいよ！って意見が結構多いんです。
でも、何も反応が無いような作品より、こんな風に様々な意見があること自体がこの作品の力なんじゃないかな？と私は思ったりするんです。
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